lunes

LA GIMNASIA RÍTMICA

Perdón por no poner  esta entrada entradas antes me acabo de dar cuenta de que no lo  había puesto solo lo había guardado.
Antes de empezar querría decir que el siguiente baile se puede decir que es más un deporte que un baile pero lo he puesto porque aunque sea un deporte este deporte se basa en baile y en acrobacias. 
La gimnasia rítmica es una disciplina deportiva que combina elementos de ballet, gimnasia  y danza y el uso de  aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. aunque en muchos casos los bailes son de manos libres.
En este deporte se realizan tanto competiciones como exhibiciones. Las pruebas se realizan sobre un tapiz y la duración de los ejercicios es de aproximadamente 90 segundos cuando el baile es solo de una persona  y de 150 segundos  en la de conjuntos. La gimnasia rítmica desarrolla l la gracia y la belleza en movimientos creativos.
La gimnasia rítmica, creada originalmente de forma exclusiva para la mujer, tiene sus antecedentes históricos en los movimientos y sistemas gimnásticos que surgen en el siglo XVIII en toda Europa Occidental.  la base  de este baile se haya  en el ritmo, en el ballet y en la llamada gimnasia natural. 
yo hago gimnasia rítmica desde muy pequeña, es un deporte muy bonito os recomiendo que lo hagáis

Imágenes:






El siguiente video son distintas partes de pasos de gimnasia ritmica.






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